菩提子泡茶的功效与作用（菩提子泡茶的功效与作用有哪些）|全球百事通

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解答：

1、调节中枢神经，菩提泡茶非常适合容易紧张失眠的人。因为菩提含有多种营养成分，通过调节人体中枢神经系统，可以有效缓解情绪，缓解抑郁，消除应激激素，有效镇静，缓解失眠症状。所以对于高压学生聚会和上班族来说，一份菩提茶也适合站着喝。

2、调节血压水平，中老年人容易因血管收缩堵塞而出现高血压。用菩提泡茶时，每个人都可以利用菩提中大量的多酚、类黄酮、维生素等营养物质来疏通和扩张血管。在增加瞬时血流量的同时，能有效调节血压水平，预防高血压，抑制各种心脑血管疾病的发生。

3、调整消化能力。现代人长期处于高压的工作和生活环境中。饮食不规律是正常的，也有可能他们经常要外出，经常暴饮暴食，身体容易出现胸满腹胀的感觉，难以消除。甚至每个人的消化吸收水平都大大降低。适量饮茶菩提可以调节和提高人体的消化能力，同时可以减轻胃的负担，预防肠胃疾病的发生。

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